低烧是常见的身体反应之一，通常指体温介于37.5°C-38.3°C之间。在低烧期间，合理的饮食可以帮助身体恢复健康。以下是一些适合在低烧时食用的食物：

• 清淡易消化的食物：蔬菜汤、鸡肉汤、清粥等，这些食物富含维生素和矿物质，并且容易被身体吸收。
• 高纤维食物：水果、蔬菜和全谷类食物含有丰富的纤维，有助于促进消化系统健康。
• 富含抗氧化剂的食物：例如深色浆果、菠菜、坚果等，这些食物富含抗氧化剂，有助于提高免疫力。
• 易消化的蛋白质：鸡胸肉、鱼肉、豆腐等，这些食物富含优质蛋白质，有助于维持身体机能。
• 多喝水：保持身体水分平衡非常重要，适量喝水有助于排除身体废物和毒素。

请注意，如果低烧伴有其他症状，例如呕吐、腹泻、持续高烧等，建议立即就医以获得专业的诊断和治疗。

在低烧期间，选择易消化、营养丰富的食物，并充分补水，有助于提高身体抵抗力，促进康复。