食欲实现美发愿望，你需要尝试以下几种能让白头发变黑的食物：

1.黑芝麻：黑芝麻富含维生素E和铜，能促进毛发的黑色素生成，有助于改善白发问题。每天适当食用黑芝麻可以事半功倍。

2.黑豆：黑豆中含有丰富的黑色素和维生素B群，能够滋养头发、改善白发。可以用黑豆煮粥或炒菜，长期坚持食用将会有明显效果。

3.黑木耳：黑木耳含有丰富的铁元素和维生素E，可以经常食用来补充铁质，增强毛囊的血液供应，从而改善白发问题。

4.鸡蛋：鸡蛋中富含蛋白质、维生素B12和铁等，可以提供给头发所需的营养物质。每天吃一个鸡蛋，不仅有益于头发的黑色素生成，还对头发的健康有很大的帮助。

5.黑木耳：黑木耳含有丰富的铁元素和维生素E，可以经常食用来补充铁质，增强毛囊的血液供应，从而改善白发问题。

另外，如果想要加速黑发再现的过程，可以尝试以下方法：保持心情愉快，减少压力，合理安排作息时间；适时进行头皮按摩，促进头发的生长和发质的改善；保持头发的清洁，避免过多使用烫发、染发等化学物质。

记住，食物只是帮助改善白发问题的辅助方法，只有综合合理饮食、保持健康生活习惯，才能真正恢复黑发再现。

最后，希望以上方法对改善白发问题有所帮助。坚持合理饮食和生活习惯，你的头发很快就会重新恢复光泽，再度呈现浓密的黑色。