嗓子疼是一种常见的不适症状，可能是因为感冒、咽喉炎等引起的。在嗓子疼的时候，我们可以选择一些口感好、温润滑嫩的水果来缓解不适。下面介绍几种适合嗓子疼时吃的水果。

柿子：柿子口感软糯，富含维生素C和纤维素，具有清热润喉的功效。对于嗓子干燥、疼痛的人来说，吃些柿子可以起到缓解作用。

梨：梨性寒凉，味甘酸，富含维生素C和矿物质。梨具有润肺止咳、生津润燥的作用，对于咽喉炎引起的嗓子疼痛有一定的缓解作用。

龙眼：龙眼性温，味甘，具有滋补养颜的功效。嗓子疼时可以食用适量的龙眼，有助于润肺生津，缓解疼痛。

• 蜂蜜：

蜂蜜具有润喉止咳的作用，可以舒缓嗓子疼痛。可以用蜂蜜兑温水或者加入柠檬汁饮用，起到缓解症状的效果。

以上是一些适合嗓子疼时吃的水果，希望可以对你有所帮助！但请注意，如果嗓子疼症状严重或持续时间较长，建议及时就医。