晚上吃柚子，有很多好处呢！

• 美容养颜：柚子含有丰富的维生素C和抗氧化物，能够促进胶原蛋白的形成，提升皮肤弹性，减少皱纹的产生，使肌肤更加紧致、年轻。而且，柚子中的柠檬酸还具有美白作用，可以淡化黑色素沉淀，使肌肤更加明亮。
• 促进消化：柚子中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，增强肠胃蠕动能力，改善便秘问题。
• 降低血压：柚子含有丰富的钾元素，能够帮助身体排除多余的钠，减少体内水分潴留，从而起到降低血压的作用。

晚上吃柚子不仅可以增强美容养颜效果，还能促进消化、降低血压，对身体健康有着积极的作用。